90 dagen leefstijlprogramma: de balans in werk en mantelzorg
Ria Schlepers
Mantelzorgcoach & trainer“Als je bewust bent van jouw eigen zorgpatroon, en jouw wensen en behoefte leer je anders met de situatie om te gaan!”
Zonder zich te realiseren dat zij mantelzorger was, worstelde Ria op jonge leeftijd al om alle ballen in de lucht te houden. Als ervaringsdeskundige ontwikkelde ze zichzelf tot mantelzorgconsultent, coach & trainer. Met haar warme energie helpt ze nu anderen vanuit kennis en ervaring zonder oordeel, om zorgen lichter te maken met nieuwe perspectieven en betere zelfzorg.
De balans in werk en mantelzorg
1 op de 4 medewerkers verleent ook mantelzorg en spreekt daar niet over. Het is zo vanzelfsprekend om anderen te helpen, dat we onze eigen gezondheid van ondergeschikt belang vinden. Hoe voorkom je dat aanhoudende zorgen leiden tot langdurig verzuim? Met training en bewustwording gericht op patronen en gedragsverandering maken medewerkers gezondere keuzes.
Onderdeel van dit 90 dagen traject, is kant-en-klare communicatie die je direct kan inzetten in jouw organisatie om deelnemers uit te nodigen.
Wat kan je als deelnemer verwachten:
Je hebt inzicht in jouw overlevingsmechanismen en de bijbehorende emoties en overtuigingen die ten grondslag liggen aan jouw zorg-patroon: daar steek jij nu dus zelf een stokje voor
Je kent jouw specifieke kwaliteiten, die je helpen om balans te houden tussen zelfzorg en zorgen voor anderen: power!
Je voelt je kalmer, sterker en energieker, doordat je weet waarom- en hoe je ervoor kiest om in de basis eerst voor jezelf te zorgen, zonder jouw rol te verwaarlozen: goal!
Is dit iets voor jouw organisatie?
Vraag bij ons meer informatie aan of neem een kijkje bij de veelgestelde vragen.
Hoe ziet een 90 dagen traject eruit?
Neem contact met ons op, we helpen je graag!
Dat kan heel eenvoudig via email of bel ons op 06 – 5755 9650