90 dagen leefstijlprogramma: omgaan met rouw en verlies
Sandrine Kwast
“Rouw en verlies maken we eigenlijk alledag mee. Het is een kans om onszelf nieuwe kansen te geven en te herijken.”
Als voormalig verpleegkundige staat Sandrine graag in dienst van anderen. Sandrine combineert haar eigen levenslessen met de wetenschap over het rouwproces. Zo helpt ze mensen in periode van rouw of verlies door ziekte, overlijden of verandering op holistische wijze zich weer gezond en energiek te voelen en kwaliteit van leven te ervaren.
Omgaan met rouw en verlies
Rouw en verlies is een vast maar ingrijpend onderdeel van het leven. Het doet een beroep op onze mindset en persoonlijke kracht, terwijl we ons vaak eenzamer en verloren voelen. Door medewerkers hun eigen route te leren bepalen in dit proces, help je hen het verlies te accepteren en nieuwe deurent te openen om het rouwproces krachtiger te ervaren.
Wat kan je als deelnemer verwachten:
Je zult zien dat het normaal is dat je brein in rouw anders werkt: én dat verlicht
Je ontdekt de invloed van het zenuwstelsel op jouw mentale gezondheid: dat kun je aanpakken
Je leert hoe je anders met jouw emoties en gedachten omgaat: back in control
Is dit iets voor jouw organisatie?
Vraag bij ons meer informatie aan of neem een kijkje bij de veelgestelde vragen.
Hoe ziet een 90 dagen traject eruit?
Neem contact met ons op, we helpen je graag!
Dat kan heel eenvoudig via email of bel ons op 06 – 5755 9650