Workshop ‘Rust in werk en gezin' (op aanvraag)

Wist je dat ruim 71,4% van het verzuim zijn oorsprong vindt in de privésfeer van medewerkers? Door actief bij te dragen aan hun persoonlijke welzijn, investeer je niet alleen in de gezondheid van de mens en organisatie, maar versterk je ook het employer brand en aantrekkingskracht als werkgever.

Feiten en cijfers rondom ouderschap en de invloed daarvan op je welzijn:

• 91% van de ouders vindt het ouderschap zwaar
• 50% van de ouders is overbelasten heeft last van depressie, stress of vermoeidheid
• Slechts 9% van de stellen lukt het om werk en zorg voor kinderen gelijk te verdelen

Wat leer je in deze workshop?

Veel werkende ouders worstelen met de combinatie van werk en gezin. Ouderschap is namelijk een fulltime job. Hoe zorg je voor je eigen plezier en gezondheid, nu je ook ouder bent én op werk wilt blijven presteren? Dat zul je in deze online workshop ontdekken. Ouderschap biedt namelijk enorm veel kansen voor persoonlijke én professionele groei.

Wat haal je uit de workshop ‘Rust in werk en gezin’?

• Herontdek wie je wilt zijn en wat jij nu belangrijk vindt.
• Leer hoe je jouw grenzen en behoeften herkent en hierover op een fijne manier communiceert.
• Ontdek de invloed van het zenuwstelsel op jouw mentale gezondheid.
• Traceer jouw denken en voelen en neem zelfregie.

Ouderschap betekent niet altijd harder rennen. Het vraagt je wel om jezelf en de balans opnieuw te ontdekken tussen werk, het ouderschap en goed voor jezelf zorgen. Dat geeft energie, plezier en voldoening in werk en ouderschap.

Tip: bied aansluitend de 12-weken welzijnstraining ‘Rust in werk en gezin’ aan voor medewerkers die nog meer en preventieve hulp nodig hebben na afloop. Meer informatie over de training kanje vinden onder deze link. De kosten hiervan zijn € 400 per deelnemer voor een volwaardig impactvol 12-weken groeps-coachingprogramma.

Trainers informatie

#SAM werkt samen met meerdere trainers met elk een eigen specialisme. De workshop‘ Rust in werk en gezin’ wordt verzorgd door Lieke Bartelds – coach en trainer. Als trainer in mentale veerkracht helpt Lieke werkende ouders om met vertrouwen en energie werk en gezin te combineren. Zij gebruikt bewezen effectieve interventies die helpen om bewust te kiezen, prioriteren en om te gaan met de veranderingen door ouderschap.

Wil je deze workshop (online of live) aanvragen voor jouw organisatie? Neem contact op met Fleur van den Horn voor meer informatie en een offerte op maat.

Email: fleur@hashtagsam.nl

Telefoon: 06-5755 9650

‍